|
|
|
|
|
|
اعلان هام جداً :: تم حذف قسم الافلام والترجمات والمسلسلات .. الرجاء من جميع الأعضاء حذف الصور النسائية المخله للاداب وعدم وضعها بتاتاً لكي لا يتم حذف عضويتك
|
|
|||||||
| مجلس ورود الغرام الصحي والغذائي غذاء, صحه, ريجيم, أنظمه غذائيه, أعشاب طبيه, فوائد الخضروات والفواكة, التغذية السليمة, حافظ على وزنك, طب الاعشاب, طب الاسنان, طب الأسنان, طب العيون, طب اسنان, طب الطوارئ, طب نفسي, طب شعبي, صحة الإنسان,الصحة, طب, اعشاب, التغذية, رجيم, , أعشاب, , طب الاسنان, طب الاعشاب, اسرع رجيم, اعشاب طبية, اعشاب طبيعية, التغذية السليمة, التغذية الصحية, الغذاء الصحي, رجيم التمر, رجيم الماء, رجيم دشتي, رجيم سريع, رجيم صحي, سوء التغذية, طب اسنان, طب الأسنان, طب الأعشاب, طب البديل, طب العيون, طب بديل, أعشاب طبية, اعشاب التخسيس, اعشاب طبيه, اعشاب للتخسيس, افضل رجيم, رجيم السحاب, رجيم السعرات, رجيم الكربوهيدرات, رجيم سهل, رجيم فصيلة الدم, رجيم قاسي, رجيم كيميائي, طب أسنان, طب اعشاب |
 |
|
#1
11-09-2007, 11:08 PM
|
||||
|
||||
أسباب التحدث أثناء النوم ...
أسباب التحدث أثناء النوم ... بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين وعجل فرجهم ياكريم والعن اعدائهم اجمعين من الآن إلى قيام يوم الدين .. السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته .. اسباب التحدث اثناء النوم وهـــــــــــــــــــــــي : التحدث أثناء النوم يعتبر تفريغ لما في داخلك من قلق او اضطراب نفسي وتزداد فرصه التحدث اثناء النوم اذا ذهبت الى النوم وانت متعب ذهنيا او جسديا .. بل ومن الغريب انك يمكن ان تتحدث وانت نائم بأشياء لا تستطيع التحدث بها امام الاخرين واليكم بعض النصائح الهامة لتفادي هذه الاشياء : 1 - عدم الكتمان والإفصاح بما يجول في خاطرك لاصحابك لاخوك مثلا 2 - أيضا عليك بالتفاؤل وعدم اليأس 3 - يجب عليك دائماً ممارسة الرياضة بانتظام وعليك بالتغذية المفيدة للجسم من الفيتامينات والأملاح والمعادن التي تساعدك على استرجاع طاقتك المفقودة و تشعرك بالتحسن و الارتياح الدائم. 4 - حاول ان تذهب الى النوم غير متعب الجسد " يعني عدم المحاولة ببذل مجهود خرافي اثناء النهار" او مرهق الفكر " بمعني اصح نام وانت بالك مرتاح ولا تفكر في اي شيء قبل النوم. كما يفضل اجتناب شرب المنبهات كالشاي والقهوة ويمكن الاستعانة بالمشروبات المهدئة كالينسون وعدم ملئ المعده بالطعام قبل النوم مباشرة اما عن الجانب الدوائي فلا تقلق فانك لست بحاجة الى اي علاج ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ مع خالص تحياتي
__________________
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل] [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل] [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل] [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]
|
|
#2
11-09-2007, 11:20 PM
|
||||
|
||||
|
ابو خلود
شاكر لك حبيبي على طرحك الميز دائما وابدا لك من الود تحيه اخوك ورود الغرام
|
|
#3
11-10-2007, 05:58 AM
|
||||
|
||||
|
ابو خلود الله يعطيك العافيه والله مشكله اللي يتكلم وهو نايم
تقبل مروري اختك بنت كووول
__________________
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]
|
|
#4
11-10-2007, 07:58 AM
|
||||
|
||||
|
مشكوووووور اخوي ابو خلود الله يعطيك العافيه
تقبل مروري اختك همس الخواطر
|
|
#5
11-10-2007, 10:22 PM
|
||||
|
||||
مشكووور
مشكووور اخوي ع الموضوع ربي يعطيكـ الف عافيه
لاتحرمنا منكـ يالغلااااا ..
__________________
مجبوره أنا أعيش من بعد فرقآكـ وأخفي جروحي بين نفسي وذآتي .. صدقني .. راح أقوى ع ـالبعد وأنسآكـ وألقى أمل غيركـ يجدد حيآتي غلطاتكـ أكبر من سطوركـ لو أقراكـ وصبرت لين الصبر فجّر سكاتي كم جرح أثر بي تألم وناداكـ ويقول لكـ بالله هذي جزاتي!
|
|
#6
11-14-2007, 04:46 PM
|
||||
|
||||
•»|[• ابـو خلود •]|«•
الله يعطيك الف عافيــــــــه عالموضوع القيـم ومــــــافي افضــل من قراة القران قبــل النوم وصلاة ركعتين او ماتسير للأنسـان...نجد فيها كــل الطمأنينــه والراحــه والابتعــاد عــــــــن مايحدث مــن اظطرابات اثنــاء النوم مشكووووووووووووووووووور وبنتظـــــار جديـــــــــــــــــــدك [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل] التعديل الأخير تم بواسطة ღ.¸¸.ج ــنـــون آلــع ـــشــق .¸¸.ღ ; 11-16-2007 الساعة 11:12 AM.
|
|
#7
11-15-2007, 01:20 AM
|
||||
|
||||
|
يسلموووووووو اخوي ع الموضوع
جدا رائع في انتظار جديدك
|
|
#9
11-15-2007, 02:52 PM
|
|||
|
|||
|
الله يعطيك العافيه
لك مني كل الود والاحترام
|
|
#10
10-31-2008, 02:39 AM
|
||||
|
||||
|
يعطيك العافيه على الموضوع الجميل
|
|
| مواقع النشر |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
العرض العادي
